Kişisel antrenöründen Weghorst sözleri! ''Dayanıklığı...''

Beşiktaş'ın Hollandalı yıldızı Weghorst'un İstanbul'a gelirken beraberinde getirdiği 3 özel antrenörden Van de Beek, yıldız golcü hakkında konuştu.

Futbol 25.07.2022, 07:35 25.07.2022, 08:57
6626
Kişisel antrenöründen Weghorst sözleri! ''Dayanıklığı...''

Beşiktaş'ın yeni ismi Wout Weghorst, İstanbul’a 3 antrenörünü de getirmişti.

Richard Van Beek ve Tom Grootendorst, Hollandalı yıldıza bireysel performans konusunda yardımcı olurken, Lars Brouwer da mental olarak golcü isme destek oluyor.

Patlayıcılık için çalışıyoruz

Weghorst ile çok uzun yıllardır birlikte olan ve son fiziksel durumunu değerlendiren Van Beek, futbolcunun dayanıklığının şu anda çok iyi seviyede olduğunu belirtirken, patlayıcılık özelliği için de çok çalıştıklarını söyledi.

Kariyerinin ilk dönemlerinde fiziksel olarak istediği seviyede olmayan Weghorst, buna rağmen bu eksiğini çok çalışarak giderdi. Sezon bitmesine rağmen bireysel çalışmalarına devam eden Weghorst için “Gücü iyi durumda. Dayanıklığı ise çok iyi” ifadelerini kullanan Hollandalı antrenör, “Biraz şanslı olursa gol atmakta zorlanmaz” dedi. Van Beek 29 yaşındaki futbolcu için sözlerine şöyle devam etti:

En son 2019-20'de maç kaçırdı

“Şu aşamada diğer özelliklerine göre biraz geride ancak bunun için haftalardır çalışıyoruz. Daha iyi duruma gelecek.” Yeteneğinden ziyade çalışkanlığı ile öne çıkan Wout Weghorst, çok fazla idman yapmanın karşılığını da attığı gollerin yanı sıra az sakatlanmasıyla alıyor. Tecrübeli futbolcu, kariyerinde sakatlık nedeniyle sadece 3 maç kaçırdı. AZ formasıyla 2016-17’de iki maç kaçırdı. 2019-20’de de uyluk gerilmesi sebebiyle Wolfsburg’un bir maçını kaçırdı

Normalin 2 katı kalori alıyor

Weghorst ile ilgili daha önce yaptığı açıklamalarda, oyuncunun ortalama bir insana göre iki katı, yani 4000 kalori aldığını belirten Van Beek şöyle devam etmişti: “Vücudunuzda patlayıcı bir güce sahip olmak için çok fazla kas kütlesi yarattığınız an, çok fazla enerjiniz olması gerek. Wout gibi üst düzey bir sporcunun zaten az yağı vardır ve çok yüksek bir negatif enerji dengesi ile kilo verirsiniz. Metabolizması amatör bir sporcununkinden çok daha yüksek olduğu için kalori alımını artırmak istersiniz. Bu arada, Tour de France’daki bisikletçiler bu 4000 kaloriye gülüyorlar, bunun yaklaşık iki katını yiyorlar.”

Kaynak: Hürriyet

Yorumlar (21)
Rumuz:
Misafir-5300861 3 hafta önce
Adamı golcü diye aldık daha golü yok. bu gidişle Bathsuayiyi arayacaz..
Misafir-6014939 3 hafta önce
batsuayi de ilk geldiğinde pres yapıp gol atıyodu sonra atamadı hatta atamamakta rekor kırdı
Misafir-7835200 3 hafta önce
kardeş lig mi başladı ki sen oynanan hazırlık maçlarını hesaba nasıl katarsın ? ozaman dünyanın en golcü isimleri amatör kümelerden mahalle maçlarından çıkardı, biraz düşünmeye davet ediyorum seni
Gönülden Beşiktaşlı 3 hafta önce
Yine ''fitne fesatçı renkliler'' dolmuş buraya!!!
Mobil-77415 3 hafta önce
Batuhan karadeniz bile iyidir bundan. Bu topu alacakta donecekte vuracakta..,
Mobil-92060 3 hafta önce
bu adam buyuk balon, batshuayi kadar gol bile atamaz. seferovici bizim almamiz lazimdi, gittik muleka weghorst gibi 2 cope milyonlari bayildik. bu sene forvette cenk oynar net.
ŞIPSEVDİ NECATİ 3 hafta önce
10 golden fazla atamaz bu adam ağir vasita kamyon gibi,ben burdayım sizde buradasıniz weghorst bjk için hüsran bir transferdir.
Mobil-19020 3 hafta önce
Bu kendini Bjk li gösteren çok bildiğini zanneden Spor basını varken Ismail sürekli eleştirilir. Çünkü adamlar Takıma zarar vermek için her şeyi yaparlar. Çünkü onlar, Başta Başkan olmak üzere yöneticiler ve Ismail ile hergün oturup soru sormak ve şakalaşmak istiyorlar. Ancak bu dönem Başta Başkan olmak üzere bunlara fazla müsade etmiyor ,
Mobil-51946 3 hafta önce
Panik yok. Ligin 5 haftasından sonra takım oturmaya başlar. Biraz takviye, biraz sabır. Sakin olun
Misafir-1199871 3 hafta önce
ismaele saldırmak için fırsat kollayan hatta fırsat bulamasa bile saldıran karektersiz güruha dikkat . menajer köpeklerine ve şenolculara ve beşiktaşlı gözüken renklilere dikkat
DİĞER YORUMLARI GÖRMEK İÇİN TIKLAYIN.
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 2 6
2. Trabzonspor 2 6
3. Başakşehir 1 3
4. Alanyaspor 1 3
5. Beşiktaş 1 3
6. Giresunspor 2 3
7. Galatasaray 2 3
8. Kayserispor 2 3
9. Fenerbahçe 1 1
10. Ümraniye 1 1
11. Gaziantep FK 1 1
12. Ankaragücü 1 1
13. Konyaspor 1 1
14. Sivasspor 2 1
15. Antalyaspor 1 0
16. Hatayspor 1 0
17. Karagümrük 1 0
18. İstanbulspor 2 0
19. Kasımpaşa 1 0
Takımlar O P
1. Samsunspor 1 3
2. Boluspor 1 3
3. Eyüpspor 1 3
4. Altınordu 1 1
5. Gençlerbirliği 1 1
6. Keçiörengücü 1 1
7. Rizespor 1 1
8. Adanaspor 0 0
9. Bandırmaspor 0 0
10. Bodrumspor 0 0
11. Erzurumspor 0 0
12. Göztepe 0 0
13. Pendikspor 0 0
14. Sakaryaspor 0 0
15. Tuzlaspor 0 0
16. Ö.K Yeni Malatya 0 0
17. Denizlispor 1 0
18. Manisa Futbol Kulübü 1 0
19. Altay 1 0
Takımlar O P
1. M.City 2 6
2. Arsenal 2 6
3. Brentford 2 4
4. Newcastle 2 4
5. Leeds United 2 4
6. Brighton 2 4
7. Tottenham 1 3
8. Chelsea 1 3
9. Aston Villa 2 3
10. Bournemouth 2 3
11. Fulham 2 2
12. Liverpool 1 1
13. Wolverhampton Wanderers 2 1
14. Leicester City 2 1
15. Southampton 2 1
16. Everton 2 0
17. Crystal Palace 1 0
18. Nottingham Forest 1 0
19. West Ham United 1 0
20. M. United 2 0
Takımlar O P
1. Villarreal 1 3
2. Osasuna 1 3
3. Celta Vigo 1 1
4. Espanyol 1 1
5. Barcelona 1 1
6. Rayo Vallecano 1 1
7. Almeria 0 0
8. Athletic Bilbao 0 0
9. Atletico Madrid 0 0
10. Cadiz 0 0
11. Elche 0 0
12. Getafe 0 0
13. Girona 0 0
14. Mallorca 0 0
15. Real Betis 0 0
16. Real Madrid 0 0
17. Real Sociedad 0 0
18. Valencia 0 0
19. Sevilla 1 0
20. Real Valladolid 1 0