Basına kapalı idman, yaklaşık 1 saat sürdü.
Teknik Direktör Sergen Yalçın yönetiminde yapılan antrenman, kuvvet çalışmasıyla başladı. İdman, koordinasyon çalışmasının ardından dayanıklılık çalışmasıyla tamamlandı.
duhuliye.com
Basına kapalı idman, yaklaşık 1 saat sürdü.
Teknik Direktör Sergen Yalçın yönetiminde yapılan antrenman, kuvvet çalışmasıyla başladı. İdman, koordinasyon çalışmasının ardından dayanıklılık çalışmasıyla tamamlandı.
duhuliye.com